孩需要获得优质的产前护理。在法律允许的情况下，选择终止妊娠的青少年应该能够获得安全堕胎。 青少年怀孕情况说明书 营养和微量营养素缺乏症 缺铁性贫血是 2019 年青少年死于死亡和残疾的第二大原因。铁和叶酸补充剂是一种解决方案，也有助于在青少年成为父母之前促进健康。建议在肠蠕虫（如钩虫）常见的地区定期驱虫，以防止微量营养素（包括铁）缺乏。 在青春期养成健康的饮食习惯是成年后身体健康的基础。减少饱和脂肪、反式脂肪酸、游离糖或盐含量高的食品的营销，并为所有人提供健康食品，尤其是儿童和青少年。 营养不良和肥胖 发展中国家的许多
男孩和女孩进入青春期时营养不良，使他们更容易患病和早逝。另一方面，在低收入、中等收入和高收入国家，超重或肥胖的青少年人数 购买企业电子邮件地址列表 正在增加。 在全球范围内，2016 年，超过六分之一的 10-19 岁青少年超重。世卫组织各区域的患病率各不相同，从世卫组织东南亚区域的不到 10% 到世卫组织美洲区域的 30% 以上。 体力活动 体育活动为青少年提供了基本的健康益处，包括改善心肺和肌肉健康、骨骼健康、维持健康体重和社会心理益处。世卫组织建议青少年在
一周内平均每天累积至少 60 分钟的中等至剧烈强度的身体活动，其中可能包括玩耍、游戏、运动，还包括交通活动（如骑自行车和步行）或体育教育. 在全球范围内，估计只有五分之一的青少年符合这些指南。世卫组织所有区域的不活动发生率都很高，与男性青少年相比，女性青